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日本人男性専用トレーニング
短期間で理想の「筋肉質BODY」に!脅威の筋トレ “HSMT法”
本物のスロートレーニング
ストリートダンスダイエット【ストリートダンスFIT】
女性を惹きつける肉体改造術 -Attraction DELTA-
短期間/短時間で筋肉質
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全国指名数№1のパーソナルトレーナー「ユウジ」の日本人男性専用のトレーニングプログラム
教材のポイントは下記の3つ。
無駄にガンガンやらないこと。正しいテクニックを使って効かせること。
日本人に合ったトレーニング法で体内のある物質の量を増やすこと。
ひとつの時間を何倍にも利用するには賢い食事と賢いトレーニングのコンビネーションで行うこと。
さあ、今始めないで、いつ始めるのでしょう?
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